10 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 36,63g | Prot: 45,77g | Karb: 23,83g.
Kahvaltı: Jalapeño Holic Spicy Jalapeño Sauce, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kerrygold Pure Irish Butter, Mahi Mahi, Cream (Half & Half) , Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|