10 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1099 kcal
|
Yağ: 28,87g | Prot: 95,87g | Karb: 117,95g.
Kahvaltı: Савушкин Творог 1%, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Гомельхлебпром Хлеб Тостовый Обычный, Евроопт Яблоко, Брокколи, Куриное Филе, Яйцо. Akşam Yemeği: I'm Happy Булка Тостовая, Батон, Мексиканская Смесь, Спагетти. Aperatifler/Diğer: Торт Наполеон. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|