11 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 40,96g | Prot: 23,10g | Karb: 51,22g.
Kahvaltı: Майонез, Яйцо, Новогрудские Дары Сыр Рассольный Брынза, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Aperatifler/Diğer: Snickers Сникерс , Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julidikalina Kilo Geçmişi
|