11 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 11,17g | Prot: 21,01g | Karb: 75,25g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Tomatenmark, American Style Sandwich Scheiben. Akşam Yemeği: Real Quality Tomatenmark Scharf, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, American Style Sandwich Scheiben. devamı için...
|
Haftada 6,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|