|
98.20
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 32,68g | Prot: 115,11g | Karb: 112,83g.
Kahvaltı: Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Banana Prata. Öğle Yemeği: Batatas Fritas, Alcatra, Arroz com Lentilhas, Brócolis. Aperatifler/Diğer: Integralmedica Whey Isoblend Baunilha. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Roberto Enrique Kilo Geçmişi
|