11 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 94,92g | Prot: 74,74g | Karb: 165,18g.
Kahvaltı: Enius Ibar 28% Шоколад . Öğle Yemeği: Верес Квасоля З Овочами, Сильпо Желе Птичье Молоко, Сильпо Индейка с Овощами, Сильпо Торт Эстерхази. Akşam Yemeği: Злагода Сырок Солёная Карамель, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Сто Пудов Насіння Чіа, Feel The Yogurt Йогурт Нежный, Сыр, Глобино Балык Дарницкий. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|