11 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 64,37g | Prot: 42,87g | Karb: 150,45g.
Kahvaltı: Roshen Ромашка, Roshen Конфета Galaretka, Зеленый Листовой Салат, Американо, Авокадо, Жареное Яйцо, Сильпо Гречневый Хлеб. Öğle Yemeği: Kuhne Соус Карри, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Биг Мак. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ТатьянаХуденькая Kilo Geçmişi
|