06 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 15,63g | Prot: 61,40g | Karb: 175,60g.
Kahvaltı: цикорий, молоко, сахар, сахар, чай, Пастила, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: сахар, чай, Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба. Aperatifler/Diğer: Банан, Груши. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|