|
roller coaster 🤣
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 30,37g | Prot: 56,67g | Karb: 106,00g.
Akşam Yemeği: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Daun Singkong, Ikan Kembung, Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Kraft Cheddar Cheese, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau, Buah Naga, Mangga, Buah Anggur, Apel Fuji, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
putrinugraha25 Kilo Geçmişi
|