medved227957 Günlüğü, 12 Ara 21

12 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,1 kg Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

356 kcal Yağ: 14,66g | Prot: 12,16g | Karb: 38,73g.   Kahvaltı: не Молоко Миндальное Молоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Русское Море Крабовые Палочки, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Хлеб наш, Запеканка Овощная. devamı için...
1328 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

   Destek   




medved227957 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.