Jey Shin Günlüğü, 11 Ara 21

11 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

137 kcal Yağ: 4,51g | Prot: 3,49g | Karb: 22,89g.   Aperatifler/Diğer: 냉동 블루베리, 사과, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수. devamı için...
132 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,2 kg alıyor

   Destek   




Jey Shin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.