12 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 67,00g | Prot: 110,69g | Karb: 115,51g.
Kahvaltı: Ёбатон Jamy Pie, Морковный торт. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Akşam Yemeği: Haas Разрыхлитель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danone Творог Мягкий 0%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|