12 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 46,49g | Prot: 18,04g | Karb: 86,54g.
Kahvaltı: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Plätzchen. Öğle Yemeği: Mandarine. Akşam Yemeği: Knorr Salatkrönung Italienische Art, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Patros Miniwürfel. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Morgenmuffel2 Kilo Geçmişi
|