12 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 123,25g | Prot: 86,60g | Karb: 177,36g.
Kahvaltı: Киндер Буено, Окей Кальмар со Вкусом Краба, Коломенское Батон Нарезной, Вологодское Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Салат с корейской. Akşam Yemeği: Самокат Вишневый Компот, Коломенское Батон Нарезной, Салат с корейской. Aperatifler/Diğer: Orion Чокопай. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|