12 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 21,68g | Prot: 23,79g | Karb: 67,62g.
Kahvaltı: Stauffenberg Rosinenstuten, Hofmaier Geflügel-Leberwurst, Spiegelei ohne Fett, American Style Sandwich Scheiben. Akşam Yemeği: Pottkieker Weißkohl Eintopf. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|