Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Roosmarijn2108
Günlük
12 Ara 21
Roosmarijn2108 Günlüğü, 12 Ara 21
Roosmarijn2108 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
En we kotsen nog even verder 😇
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,5 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Aralık 2021:
768 kcal
Yağ: 23,06g | Prot: 26,74g | Karb: 116,44g.
Kahvaltı:
Blue Band Goede Start, Kristalsuiker, Jumbo Beschuit Volkoren.
Öğle Yemeği:
Lidl Gegrilde Achterham, Baguette.
Akşam Yemeği:
AH Kipfilet Schnitzel Krokant, Jumbo Mini Krieltjes.
Aperatifler/Diğer:
Calvé Mayonaise Original, Appel.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Beterschap de buikgriep nog niet helemaal over…..
12 Ara 21 üye tarafından:
dani.p2
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Roosmarijn2108 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle