13 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3712 kcal
|
Yağ: 155,93g | Prot: 118,08g | Karb: 456,30g.
Kahvaltı: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Öğle Yemeği: Maggi 2 Minute Noodles Oriental Flavour. Akşam Yemeği: KFC Zinger Box . Aperatifler/Diğer: Nutella, White Bread , Cadbury Furry Friend, Orange Juice , Oreo Original, Vanilla Ice Creams , Cottee's Ice Magic, Keto Chocolate Chip Cookie, White Bread , Coles Sausages Classic Pork, Solo Original Lemon Solo (Can). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|