13 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,4 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
141 kcal
|
Yağ: 2,10g | Prot: 14,05g | Karb: 16,62g.
Kahvaltı: Ананас. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Щука, Бондюэль Овощи Гриль. Akşam Yemeği: Бондюэль Овощи Гриль, Щука. Aperatifler/Diğer: Татищев Тыква Запечённая , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пятерочка Груша Сезонная , Ананас. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vita.voronina.93 Kilo Geçmişi
|