13 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 66,44g | Prot: 47,97g | Karb: 7,91g.
Akşam Yemeği: Mlekovita Mini Gołka Zakopiańska, Morliny Berlinki, Egg, Winiary Majonez Lekki. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|