13 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 33,04g | Prot: 35,21g | Karb: 15,40g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Жменька Хлебцы, Ферма Кефир 1% , Простоквашино Сметана 15%, Белоцерковский Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|