Ruby-Rube Günlüğü, 13 Ara 21

Olive Garden - Nuff Said!
75,1 kg Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2189 kcal Yağ: 123,83g | Prot: 78,60g | Karb: 187,79g.   Kahvaltı: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef, Thomas' Original English Muffins, Butter. Aperatifler/Diğer: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package). devamı için...
Haftada 9,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ruby-Rube Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.