14 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 34,08g | Prot: 41,27g | Karb: 199,53g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Укроп, Цветная Капуста. Akşam Yemeği: Ржаной Хлеб, Шоколад, Активия Натуральный Йогурт, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 10,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexa20082105 Kilo Geçmişi
|