14 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 63,74g | Prot: 53,02g | Karb: 45,57g.
Kahvaltı: Hood Country Creamer, SanSai Japanese Grill Tomato & Cucumber Salad with Dressing, Beef Stroganoff. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
|
|