14 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 34,63g | Prot: 48,16g | Karb: 47,94g.
Kahvaltı: Milk, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Nonfat Latte Coffee. Akşam Yemeği: Coffee Joy Biscuit , Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|