13 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 42,17g | Prot: 74,01g | Karb: 114,33g.
Kahvaltı: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Milbona Milch 1,5%, Kaffee. Öğle Yemeği: Gustoria Tagliatelle Lachs. Akşam Yemeği: Milbona Gratin-Käse Light, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Mischbrot. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|