15 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 29,10g | Prot: 47,71g | Karb: 68,49g.
Kahvaltı: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Sate Ayam, Soto Daging, Jambu Kristal. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|