15 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 18,93g | Prot: 49,35g | Karb: 62,21g.
Kahvaltı: Fit Active Caramel Syrup, Меридиан Форель Слабосолёная, Alpro Coconut Unsweetened, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Fit Active Caramel Syrup, Яйцо (Целое), Eco Мука Рисовая. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|