15 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 31,20g | Prot: 36,40g | Karb: 133,80g.
Kahvaltı: Gorby's Pirog, Arla Mjölk 3%. Öğle Yemeği: Gorby's Pirog. Akşam Yemeği: Gorby's Pirog. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|