|
Bem vinda homeostase. Kkkkk
Já pode ir embora. 🤭
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 107,35g | Prot: 71,54g | Karb: 22,33g.
Kahvaltı: Morangos, Pimentão Verde, Coco Seco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pilão Café, Ovo Frito, Alhos-Poró, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3. Öğle Yemeği: Predilecta Molho de Tomate Refogado, Frutos da Terra Gergelim Preto, Abobrinha Refogada, Seara Coxinha da Asa. Akşam Yemeği: Catupiry Requeijão Cremoso, Cashews Royale Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará, Ovo Frito. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
|