15 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 33,51g | Prot: 87,47g | Karb: 161,73g.
Kahvaltı: Каша Овсяная, Dominos Пицца Грибная с Голубым Сыром. Öğle Yemeği: Агрокомбинат Дзержинский Куриные Наггетсы в Панировке. Akşam Yemeği: Пиво, Молодецкие Яйца Копченые Куриные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|