|
can't get traction for a turnaround
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3282 kcal
|
Yağ: 81,97g | Prot: 119,05g | Karb: 523,65g.
Kahvaltı: Chicken Patty Sandwich or Biscuit, Coca-Cola Diet Coke (Can), Private Selection Mixed Fruit. Öğle Yemeği: Cantaloupe Melons, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Coca-Cola Diet Coke (Can), Mama's Home Style Manicotti. Akşam Yemeği: frozen margarita, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|