16 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 50,61g | Prot: 50,84g | Karb: 73,49g.
Öğle Yemeği: Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Запеченный Картофель, Телятина. Aperatifler/Diğer: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|