Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Просто а
Günlük
16 Ara 21
Просто а Günlüğü, 16 Ara 21
Просто а Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
м-да... чёт отвес в - 100г меня совсем не радует. хотя может это ещё не вся вода после кд слилась (сегодня 4 день, когда закончились). как быстро у вас сходит лишняя жидкость?
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
8,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Aralık 2021:
1799 kcal
Yağ: 65,14g | Prot: 62,04g | Karb: 233,28g.
Öğle Yemeği:
Auchan Ciasto Fantazja, Dania Express Lasagne z Kurczakiem, Auchan Jabłecznik, Biedronka Mini Pizza, Grycan Lody Czekoladowe.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
у меня обычно перед началом вода слегка задерживается🙃 у всех по разному🤷
16 Ara 21 üye tarafından:
Anna-Green
у меня перед началом и во время(
16 Ara 21 üye tarafından:
Просто а
В мене тримається парк днів до і пару днів після початку, тиждень спокійно може бути +1-1,5кг, але потім сходять
17 Ara 21 üye tarafından:
GromN
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Просто а Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle