|
Всё ближе и ближе к своей цели 🎯
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 25,38g | Prot: 21,51g | Karb: 36,15g.
Kahvaltı: Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Тефтели, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
liliyabelaya73 Kilo Geçmişi
|