15 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 18,35g | Prot: 21,98g | Karb: 87,66g.
Kahvaltı: Фруктовая Энергия Финик, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Ikea Горчица Мягкая, Печень индейки, Салат с зеленью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|