08 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 64,75g | Prot: 48,87g | Karb: 195,94g.
Kahvaltı: Joghurt auf Himbeeren, Himbeeren Tiefgefroren, H-Vollmilch 3,5%, Haselnüsse Gemahlen, Haferflocken. Öğle Yemeği: REWE Apfelmus, Pfannkuchen - süß und salzig. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon, Wagner Piccolinis Elsässer Art. Aperatifler/Diğer: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Milky Way Minis, Miniatures. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sternchenhoch3 Kilo Geçmişi
|