|
Вот что значит съесть на обед целую шавуху 😂😂😂
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 46 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2019 kcal
|
Yağ: 58,67g | Prot: 51,65g | Karb: 225,17g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленый Сыр, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо, Петелинка Ромштекс. Öğle Yemeği: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Ferrero Ferrero Rocher. Akşam Yemeği: Farfor Чесночные Гренки, Макдоналдс Соус Горчичный, Жигулевское Светлое Пиво, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Aperatifler/Diğer: Mactea Чай, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|