17 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1528 kcal
|
Yağ: 69,62g | Prot: 50,20g | Karb: 177,69g.
Kahvaltı: Окей Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Bibigo Дамплинги с Креветками. Öğle Yemeği: ВкусВилл Торт Монтблан, Picnic Picnic Грецкий Орех, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Akşam Yemeği: Meller Ирис в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pecom_secret Kilo Geçmişi
|