17 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 46,56g | Prot: 50,77g | Karb: 67,87g.
Öğle Yemeği: Bregott Bregott Normalsaltat , Bröd av Blandsäd, Kokt Ägg, Gouda eller Edamer Ost, Kaviar. Akşam Yemeği: Rött Bordsvin, ICA Pommes Frites, Guldfågeln Kycklingklubbor. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|