18 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1848 kcal
|
Yağ: 100,34g | Prot: 64,88g | Karb: 175,71g.
Kahvaltı: Конти Конфета Золотая Лилия, Карат Violette Light Прованские Травы, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Останкино Салями Венская, Сыр, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . Öğle Yemeği: Орехи Кешью, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Хлеб Дарницкий, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|