18 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1872 kcal
|
Yağ: 71,20g | Prot: 49,34g | Karb: 261,31g.
Kahvaltı: Fournée Dorée Navette, Clémentines, Envia Lait Écrémé . Öğle Yemeği: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Pomme de Terre (Chair et Peau), Bonne Maman Compotée Pêches et Abricots, Pomme, Boudin Blanc. Akşam Yemeği: Bonne Maman Compotée Pêches et Abricots, Soupe de Potiron, Carrefour Pain aux Céréales, Kitkat Kitkat Ball. Aperatifler/Diğer: Fournée Dorée Navette. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|