|
Die Hälfte ist fast geschafft...🤗
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2001 kcal
|
Yağ: 68,29g | Prot: 73,71g | Karb: 266,90g.
Kahvaltı: Milchreis, Dolce Gusto Cappuccino, Weintrauben, Pflaumen, Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren. Öğle Yemeği: Edeka Bio Kokosnussmilch, Hähnchenbrustfilet, Biobio Pfannengemüse Mediterrane Art, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Akşam Yemeği: Ja! Salami Mini Pizza. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola, Clarky's Dip Sauce Käse, Chio Tortilla Chips Wild Paprika. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|