-300g :)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 49,47g | Prot: 28,05g | Karb: 60,49g.
Kahvaltı: Harry Vollkornbrot , Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, Barilla Pesto Rustico, Alnatura Mandel-Nuss Tofu, Edeka Rucola. Öğle Yemeği: Thermomix Kürbissuppe , Getrocknete Kürbiskerne. Aperatifler/Diğer: Orangen (mit Schale). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alpakagirl04 Kilo Geçmişi
|