18 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 40,01g | Prot: 77,12g | Karb: 168,57g.
Kahvaltı: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Сыр Гауда, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Холодный Кофе со Сливками. Öğle Yemeği: Сельдерей, Линия Фунчоза с Овощами и Куриным Филе. Akşam Yemeği: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Куриный Рулет. Aperatifler/Diğer: Фруктовая Лавка Хурма, Фруктовый Салат. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|