19 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,8 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 10,21g | Prot: 29,52g | Karb: 79,04g.
Kahvaltı: Saveurs de Nos Régions Confiture Fraises d'aquitaine, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Kiwi. Öğle Yemeği: Vico Chips, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Marque Repère Truite Fumée, Gervais Carré Frais 0%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|