19 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 32,48g | Prot: 99,76g | Karb: 78,55g.
Kahvaltı: Черника (Несладкая, Замороженная), Санта Бремор Морковь По-Корейски, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Vici Мидии Варено-Мороженые. Öğle Yemeği: Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Малина (Несладкая, Замороженная), Молочные Горки Творог 2%. Akşam Yemeği: Scitec Nutrition Протеин, Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|