15 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1824 kcal
|
Yağ: 64,31g | Prot: 67,17g | Karb: 244,29g.
Kahvaltı: ファミリーマート もっちり麺の牛すき風焼うどん. Öğle Yemeği: マクドナルド プレミアムローストコーヒー, マクドナルド チキンフィレオ. Akşam Yemeği: セブンイレブン デミグラスソースのオムライス. Aperatifler/Diğer: ヤマザキビスケット チップスター 博多明太子味. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|