20 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 29,82g | Prot: 26,89g | Karb: 88,72g.
Kahvaltı: Carrots, Sinti Bumbu Pecel, Tempeh (Cooked) , Sari Roti Roti Sisir Mentega. Öğle Yemeği: Nugteta Dimsum Jamur. Aperatifler/Diğer: Jetz Stick Choco Fiesta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|