nastianev Günlüğü, 20 Ara 21

20 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,2 kg Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

337 kcal Yağ: 11,60g | Prot: 13,23g | Karb: 45,69g.   Kahvaltı: Кофе, Bite Миндальное Молоко. Öğle Yemeği: Cofix Лавандово Ванильный Латте со Сливками. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastianev Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.