20 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3626 kcal
|
Yağ: 150,53g | Prot: 152,60g | Karb: 181,55g.
Öğle Yemeği: Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Sandora Сок Яблочный, Томатный Сок, Жареный Картофель, Шашлык из Свинины. Aperatifler/Diğer: Водка. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|